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Burnout-Prävention für Firmen

Burnout-Erkennung und Burnout-Prophylaxe zur
Erhaltung der Leistungsfähigkeit von Führungsebenen

Angebotsbasis/Zielsetzung

Wer „brennt“ kann „ausbrennen“. Besonders die „motivierten Leistungsträger“ laufen Gefahr, durch

  • übersteigerten Ehrgeiz bei Selbstwertschwächen,
  • Selbstüberforderung infolge mangelnder Selbstbewältigungs-Strategien,
  • Nicht-Erkennen der eigenen Leistungsgrenzen,
  • übertriebenem Perfektionismus oder
  • Nicht-Nein-Sagen-Können infolge eines inneren Helfer-Typs

ihre Leistungsgrenzen zu missachten und fast unbemerkt in einen totalen körperlichen und psychischen Erschöpfungszustand zu geraten. Vor allem langjährige, treue Führungskräfte erkennen zu spät, dass ihre körperliche Leistungsfähigkeit nach und nach Grenzen erfährt, während ihre psychischen, leitenden Fähigkeiten mit zunehmendem Alter besser werden. Sie fühlen sich noch „jung wie 25“ statt dass sie realistisch mehr delegieren und überwachen und dadurch sogar in ihrer Gesamtleistung effektiver werden.

Daher ist in Zeiten des Fachkräftemangels ein effizientes Energie-Management für diese Zielgruppe im langfristigen Sinne der Betriebsleitung unerlässlich, um auch in naher Zukunft Effizienz und Leistungsfähigkeit der verschiedenen Abteilungen gewähren zu können. Voraussetzung dafür ist das Erkennen von beginnenden Burnout-Symptomen, deren realistische Einschätzung und eine angemessene Vorbeugung bzw. ggf. Behandlung.

Was heißt „ausgebrannt sein“?

Alarm:

  • Körperliche Schmerzen und Beschwerden als Notbremse der Psyche
  • Ressourcen nicht mehr nutzen können
  • Sich nicht mehr gut abgrenzen können
  • Nicht mehr gut abschalten könnenNicht mehr regenerieren können
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